Что говорят синоптики
По данным специалистов, в последние дни солнечная активность остается повышенной. Предыдущая магнитная буря, наблюдавшаяся в начале недели, оказалась лишь «разминкой» — теперь Землю ждет более мощный геомагнитный удар.
Как сообщают в центре прогнозирования космической погоды, новая вспышка на Солнце вызвала выброс корональной массы, который направляется в сторону нашей планеты. Скорость солнечного ветра возросла, что создает предпосылки для формирования магнитной бури уровня G1.
Когда ждать удара
Пик геомагнитных колебаний прогнозируют на 11–12 июня. Шторм классифицируется как G1 — это самый слабый из пяти возможных уровней, однако даже он способен повлиять на самочувствие многих людей и работу электронных устройств.
Специалисты отмечают, что магнитная буря может длиться от нескольких часов до суток. Наиболее интенсивные колебания ожидаются в ночное и утреннее время.
Кто в зоне риска
Больше всего от магнитных бурь страдают люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертоники и гипотоники. Также в группе риска — пожилые люди, беременные женщины и те, кто имеет проблемы с нервной системой.
Среди типичных симптомов: головная боль, головокружение, скачки артериального давления, нарушение сна, общая слабость, раздражительность и обострение хронических болезней.
Как защитить организм
Врачи советуют в дни магнитных бурь уменьшить физические нагрузки, больше отдыхать и соблюдать питьевой режим. Стоит отказаться от кофе, алкоголя и тяжелой пищи, вместо этого добавить в рацион больше овощей и фруктов.
Также рекомендуется держать под рукой необходимые лекарства, особенно если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями. Полезными будут прогулки на свежем воздухе и контрастный душ.
Ранее портал Знай сообщал, лето-2026 с жарой или холодами: синоптики раскрыли, какой будет погода в июне, июле и августе.
Также наш портал информировал, жара, ливни и шквалы: погода в июне будет капризной и экстремальной.
Больше деталей читай в материале: синоптик разбил мифы о +50°C летом 2026: какой на самом деле будет погода в Украине.
