Магнитные бури в последний месяц лета: когда ждать "удара" по голове

Дать магнитных бурь:

• 3 августа : средняя магнитная буря мощностью 4 балла. Может повлиять на работу спутников и электронику, а также вызвать головные боли и обострение сердечно-сосудистых и суставных проблем.
• 11 и 12 августа : слабая магнитная буря силой 3 балла, которая может повлечь за собой незначительные сбои в работе электроники.

Прогнозы могут изменяться из-за различных факторов, таких как солнечная активность и геомагнитная обстановка.

Воздействие магнитных бурь на человека:

• Общее ухудшение самочувствия, нарушение сна, головные боли.
• Обострение хронических болезней.
• Наиболее уязвимы: пожилые люди, метеозависимые, с хроническими заболеваниями, маленькие дети.

Основные симптомы:

• Ухудшенное настроение, раздражительность
• Изменения АД
• Нарушение сна
• Боль в суставах
• Апатия или тревога
• Головная боль и головокружение
• Обострение хронических заболеваний

Рекомендации по улучшению самочувствия во время магнитных бурь:

• Пейте больше жидкости, травяной и зеленый чай
• Избегайте кофе, алкоголя, сигарет, кальяна
• Ешьте меньше жареного, острого и жирного, но больше овощей и зелени
• Увеличьте физическую активность, больше ходите
• Регулярно проветривайте помещение
• Старайтесь меньше нервничать
• Спите не менее 7-9 часов
• Принимайте контрастный душ перед сном

Напомним, магнитные бури в июле: украинцев ждет очень тяжелый месяц

Раньше мы писали о том, что солнечная буря вызывает масштабный сбой энергосистем: пострадает вся планета

Вам будет интересно узнать солнцу скоро наступит "пик": энергетическая инфраструктура пострадает первой