Відома українська співачка Джамала поділилася секретами своєї дієти.

Місяць тому українська співачка Джамала повідомила, що ставить собі за мету скинути 10 зайвих кілограмів. Сказала – зробила.

Артистка вже розповідала шанувальникам в Instagram, що відвідала лікаря, який склав їй програму харчування та дав поради, якими фізичними вправами можна займатися. За словами Джамали, дієтолог врахував особливості організму співачки, яка зараз годує молодшого сина грудьми.

Тепер у своїх Insta Stories виконавиця розповідає фанатам, як почала харчуватися і які вправи виконує.

Цього разу Джамала повідомила, що перейшла на систему харчування лімфодренаж. як це виглядає - співачка показала наочно.

Популярні новини зараз

У Запоріжжі 7 квартир злетіли на повітря через вибух газу: є загиблі і постраждалі

Зірка "Холостячки" Роман Свечкоренко розповів про біду, яка трапилася з його дівчиною і дочкою

Щасливі Настя Каменських з Потапом нарешті відкрили правду: "Дізналися, що стане мамою"

Що сталося з героями серіалу "Кадетство": Соболєв безслідно зник, а Синіцин "посунув" Малахова

Показати ще

Джамала оприлюднила фото, на якому зображена тарілка з вареними яйцями та ківі. Співачка також показала свій денний раціон.

"Сьогодні тільки білок і ківі цілий день:
10:00 - ківі
12:00 - білок
14:00 - ківі
16:00 - білок
18:00 - ківі".

Нагадаємо, Джамала "загубилася" далеко від України

Як повідомляв портал Знай.ua, Джамала поділилася з шанувальниками зворушливими фото з мамою

Також Знай.ua писав, Джамала підкорила українців романтичною фотосесією з чоловіком