Российский исполнитель Сергей Лазарев, которому приписывают роман с исполнительницей Ани Лорак, довольно активно ведет страницу в Instagram, где часто радует многомиллионную армию поклонников свежими фото и видео из личной и творческой жизни.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЧитайте Знай в Google News!
В этот раз исполнитель решил поделиться с подписчиками рецептом своего идеального завтрака. На опубликованном фото Лазарев позирует на кухне. Артист запечатлен в процессе приготовления любимого утреннего блюда.
"Меня еще с детства учили, что завтрак пропускать нельзя, поэтому никогда не ленюсь, пусть даже на скорую руку, но обязательно что-то приготовлю. Так как регулярно тренируюсь, то всегда слежу за питанием. Мой идеальный завтрак сейчас выглядит примерно так, записывайте рецепт:
🍞 зерновой (или бездрожжевой) хлеб
🥚 вареное яйцо
🍅 немного овощей для сочности (отказывайтесь от соусов, ломтик помидора или огурца гораздо лучше!)
🥬 зелень или семечки для украшения
...и главный ингредиент – филе индейки!
На такой сэндвич уходит 5 минут от силы, а энергии хватает как минимум на мощную тренировку. А если вторую половинку завернуть с собой – то и до ужина!" - написал певец.
Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное
Напомним,
Как сообщал портал Знай.ua,
Также портал Знай.ua писал, что
