С самого утра лучше выпивать стакан теплой чистой воды. Согласно народной медицине, аюрведе и восточным учениям тибетских монахов вода является единственным источником жизни и долголетия. Однако пить ее нужно правильно.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяСогласно восточным учениям секретом молодости считается именно горячая вода. Она должна быть по температуре 40-45 градусов, не кипятком, но и не прохладной.
Тибетские врачи убеждены, что утром стакан горячей воды натощак может продолжить жизнь на 10 лет. Они утверждают, что горячая вода заглушает элемент огня – желудок и убивает микробы, которые накопились в нем за ночь.
Кроме того, в Китае с самого детства детей учат выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторанах распространена практика, когда клиенту сперва приносят стакан горячей воды.
Согласно учению аюрведа, стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и не только.
Стакан горячей воды, особенно с утра, способен помочь нормализовать кислотный баланс и наладить обмен веществ. Если пить натощак, отмечают усиления процессов детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Это помогает запустить организм без шока и перегрузок.
Напомним, простой рецепт жареной курочки, сливочно-горчичный соус для наслаждения.
Как сообщал Знай.ua, вкуснее хачапури, рецепт традиционного осетинского пирога.
Также Знай.ua писал, что рецепт пикантной капусты по-корейски, самое то, чтобы снять праздничные токсины
