Известный украинский врач педиатр Евгений Комаровский дал рекомендации относительно того, как сохранять здоровое родительство во время пандемии. Об этом он рассказал в Instagram.

Доктор дал понятные рекомендации, которые помогут сохранить позитивную атмосферу в доме:

1. Время один на один.

2. Планируйте день.

3. Сохраняйте позитив.

Популярные статьи сейчас
Владимир путин кряхтел, пыхтел и синел, когда появился с женщинами: "Я разделяю боль" ПриватБанк предупредил владельцев кредитных карт об изменениях: вступили в силу новые условия ПриватБанк установил новый лимит на снятие наличных: какую максимальную сумму выдают банкоматы путин поставил все на главную битву в Украине, и это не Донбасс с Крымом: каждый украинец будет обязан бороться
Показать еще

4. Управляйте стрессом.

Комаровский отмечает важность уделять время каждому ребенку. Это позволит детям почувствовать себя в безопасности и дать им понять, что они важны и любимы.

Сохранение позитива – это давать детям положительные наставления и хвалить их за то, что они делают хорошо вместо того, чтобы кричать или ругать их за ошибки.

Также стоит объективно смотреть на ситуацию и понимать, что ребенок не всегда способен выполнять ваши задания

Пандемия нарушила привычный ритм жизни. В сохранении спокойствия поможет планирование дня. Хорошо придумать гибкие, но обязательные дневные задачи.

Сейчас тяжелое время. Очень важно не забывать о своих эмоциях и управлении стрессом. Важно слушать, когда дети делятся эмоциями. Составьте список вещей, которые вам нравятся и займитесь ими.

Ранее мы сообщали, Комаровский дал четкие рекомендации о вакцинации детей.

Как сообщал "Знай.ua", доктор Комаровский выгулял на морозе своего колючего друга.

Также "Знай.ua" писал, что Комаровский объяснил, нужно ли одевать ребенка теплее при простуде.